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以下為親子具障礙與星級特質剖析範例,僅供參考 

 

班級幼二二A    姓名:吳佳真、李育如    組別:    3A          103/12/30 

 

 

具障礙性特質

父∕母

5/4/3/2/1

自己

5/4/3/2/1

(補充說明)

Anger   易怒

3

3

對事不對人

Judgmental   愛批評

3

3

 

Self-doubt   缺少自信

3

5

 

Sarcasm   嘲諷

1

1

 

Jealousy     忌妒羨慕

1

1

 

Procrastination   拖延因循

2

2

 

Self-centered自我中心、少體貼他人

1

1

 

Boredom   無趣

1

3

 

Worry 易憂慮緊張

2

5

 

Pessimism   消極

1

1

 

Meanness   刻薄

1

1

 

Apathy   漠不關心、冷淡

1

3

看對方的重要性

Grudges有怨的、心懷不滿的

1

1

 

親子個別剖析

父母有點情緒,有時情緒出現會批評一下,但事情過了就好了。

常常將事情放在心裡,不會和人說。

 

親子對比

對於發生同一件事時,父母較不會緊張害怕,而我常常緊張害怕,容易將事情放在心裡。

 


星級特質★

父∕母

5/4/3/2/1

自己

5/4/3/2/1

(補充說明)

Courageous   有勇氣

3

2

 

Creative   有點子

1

2

 

Curious   有好奇心

1

3

 

Emotionally Aware  具有情緒察覺能力

5

3

 

Focused   有專注力

3

3

 

Optimistic     樂觀的

2

2

 

Organized   具有組織力的

3

4

 

Outgoing   外向

2

2

 

Persistent     具有持續力

3

3

 

Proactive   主動積極的

3

3

 

Responsible   負責任、可信任的

5

4

 

Self-Confident     有自信

3

3

 

Self-Disciplined     能自律的

5

3

 

Self-Motivated     能自我激勵

3

2

 

Spiritual     具有信仰信念

3

3

 

親子個別剖析

社會經驗足夠,具足夠的觀察力且能自律,對家庭有負責任的態度。

個性雖比較內向,對於是自己的事情還是會積極努力地完成

 

親子對比

父母和我都屬於較內向的個性,但對於自己的事情,會負責到底。

 

 


 

自我剖析

你覺得生活中如何改進

(去除)自己的具障礙性

特質?

你覺得能做些甚麼來提

升(增加)自己的星級特

質?

自己的個性比較內向,有責任感並且能自律,但容易緊張且缺乏自信。

常常到戶外走動,讓自己不要那麼緊張,多與人交談,可以多認識朋友,也會在交談中產生自信感。

藉由在學校與教師、同學的相處及未來工作的環境,改變自己內向、容易緊張和缺乏自信。

為父(母) 剖析

你覺得父(母)在生活中

可以怎麼做來改進(去

除)他(她)的具障礙性

特質?

你覺得父(母)能做些甚

麼來提升(增加) 他

(她)的星級特質?

父母的個性也較內向,也具有敏銳的觀察力,做事也很負責任,但通常沒什麼點子也沒什麼好奇心。

因為較內向沒什麼話,所以和孩子說話,也是想問什麼想說什麼,之後就沒了,和孩子的溝通很少,其實,可以多到戶外看看現在有什麼新奇的東西,可以和孩子分享,也可增進親子關係。

藉由工作的環境,參加一些團體生活,學習現在社會聊天有趣的事情。

 

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